El primer paso es escucharte.
Mi práctica empieza por darte un espacio de respeto y aceptación donde te sientas segura para expresarte.
Juntas exploramos distintos aspectos de tu personalidad, y descubrimos tus fortalezas y fuentes de conflicto.
De este modo, puedes identificar tus objetivos y los obstáculos que no te permiten cumplirlos.
Y te ayudo a desarrollar un plan de acción con herramientas para que apliques en tu vida cotidiana.
¿Qué son los arquetipos femeninos?
La teoría de los arquetipos femeninos te da un mejor entendimiento de ti misma y de tus potencialidades.
Son patrones que forman parte del inconsciente colectivo y, por tanto, de nuestra manera de actuar. Con ellos se describen los diferentes tipos de mujer que existen en cada una de nosotras.
Esta terapia trabaja con la identificación de los ocho patrones o arquetipos femeninos y su diferente nivel de desarrollo en cada mujer. Este proceso favorece la sanación interna, la reconexión con la esencia e identidad individual, y el alcance de metas y objetivos.
Esta metodología de trabajo te ayuda a lograr un equilibrio de tus emociones y capacidades. Al conocer tus arquetipos podrás aprovechar las capacidades de cada uno de ellos en el contexto adecuado.
“Al conocer sus arquetipos, las mujeres pueden llegar a ser más conscientes de las potencialidades que hay en ellas, las cuales son fuente de espiritualidad, sabiduría, compasión, y acción.”
— Dra Jean Shinoda Bolen, psiquiatra autora de los arquetipos femeninos.
Los beneficios de trabajar con los arquetipos femeninos
Obtener una visión integral y holística de ti misma para entender tus actitudes y emociones.
Solucionar problemas o situaciones incómodas en un corto-mediano plazo.
Conocer las diferentes facetas de tu personalidad para observar el problema con perspectiva.
Aprender a tomar decisiones de manera consciente para fomentar el cambio y la transformación.
Identificar tus metas y desarrollar planes y estrategias para alcanzarlas y sentirte satisfecha y realizada.
Conocer y desarrollar tus habilidades y potenciales para implementarlas en cualquier problema o ámbito de la vida.